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Etiqueta: pausas activas

Health Fitness Center

Algunos consejos para no descuidar tu salud mientras trabajas.

Ya es lunes suena el despertador, te levantas, preparas café y desayunas a toda prisa, te preparas y te vas a la oficina rápidamente. Bajas en ascensor, coges el coche o transporte público a la oficina, (con suerte para tu cuerpo y el medio ambiente coges la bici o el patinete), llegas a tu puesto…
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